今年暑假徒步避暑，杭州九溪、云栖竹径与成都崇州凤栖山是搜索热度最高的三条清凉线路，全程树荫覆盖、溪水相伴，体感温度比市区低5—10℃。
一、杭州西湖群山轻徒步
九溪线路：九溪公交站→九溪烟树→九溪十八涧→龙井村，全程4公里约1.5小时，踩水溯溪、茶田交织，终点可喝现炒龙井。
云栖竹径：千亩竹林遮天蔽日，入口至碑亭往返2公里仅40分钟，门票8元，杭州公园卡免费，适合新手与亲子。
青芝坞起点：西湖群山徒步的理想出发点，林木繁茂、清风穿林，有五条精品路线穿行山野古刹与西湖水岸。
二、成都周边避暑徒步地
崇州凤栖山康道：古木遮阳、溪流伴行，终点光严禅院可吃斋食，茶室秋山景致极佳。
彭州阳平玄观：七千亩楠竹林秘境，石板路平缓，全程高遮阴，含道观参访。
新津斑竹林：茂林修竹、溪流潺潺，浅溪可戏水，尤其适合带老人和小孩的家庭。
三、远途经典夏季线路
川西长穿毕：雪山与森林同行，被誉为“东方阿尔卑斯”，是中国十大经典徒步路线之一。
甘南扎尕那：《国家地理》认证的人间仙境，自然奇迹触手可及，夏季清凉宜人。
重庆仙南牧道：蜿蜒于武隆仙女山与丰都南天湖之间，缓坡草甸为主，被称“膝盖友好型”路线，夏季气温比市区低10℃以上。
出处：新浪观潮（新浪新闻）
原文来源账号：羁旅手记
原文发布时间：2026-10-20 01:42:26（北京时间）
原文链接：https://www.sina.cn/gc/article/nivuvsf6800902.html
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