制定一份武功山徒步攻略

武功山徒步最值得先记的是这条2天1夜经典路线：从萍乡北站或萍乡站出发，坐27元大巴或人均30元拼车到游客中心，门票70元，换免费摆渡车后乘一级索道到紫极宫，走好汉坡或许愿石约3小时登金顶，租帐篷等日落、次日看日出，再从吊马庄下山。

一、两天一夜怎么走

第一天：上午到萍乡北站或萍乡站，车程约1小时到游客中心；坐免费摆渡车到山脚，乘一级索道到紫极宫后开始徒步。

登山段：体能好走好汉坡，怕累走许愿石，登金顶约3小时，尽量下午4点左右抵达。

第二天：打开帐篷看日出，下山走吊马庄—好汉坡方向，体力允许时徒步比排队等索道更可控。

二、交通与花费

到达方式：自驾导航“武功山游客服务中心”；火车到萍乡北站，转大巴直达山脚。

费用参考：大巴27元，拼车人均30元，门票70元，建议提前在网上订好。

补给提示：途中设有补给点，可带1—2瓶水和高热量食物。

三、装备与安全

穿戴：冲锋衣、速干裤、防滑登山鞋、保暖衣物，山顶风大；雨衣、登山杖、充电宝、防晒和药品别漏。

饮食：带巧克力、牛肉干等高热量食物，途中补给点可补水。

安全原则：避开恶劣天气、不脱离既定轨迹、不进入未开放区域；体能、食物、饮水按上山40%、下山30%、备用30%分配。

防失温：拒绝纯棉贴身衣物，遵循户外三层穿衣法，热了脱、冷了加、湿了换；出现手脚冰凉、发抖、头晕乏力要立即停止行进、避风避雨、换干衣、补能量。

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